Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
41,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 26,39g | Kolhy: 169,67g.
Ontbijt: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сахар. Lunch: Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Болгарский Перец, Желтый Стручковый Перец, Картофель. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мираторг Шампиньоны Резаные. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Клементины. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poll17's Gewicht Geschiedenis
|