Arturiano's Logboek, 28 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
112 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2021:
1898 kcal Vet: 83,00g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 195,52g.   Ontbijt: Olej Roślinny, Biedronka Jajko L, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, SM Ryki Rycki Koneser, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe . Lunch: Delecta Ciasto Krówka, Rurka z Bitą Śmietaną. Diner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Łosoś. Snacks/Andere: Zott Jogobella Truskawka, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , SM Ryki Rycki Koneser, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arturiano's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.