Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3585 kcal
|
Vet: 127,49g | Eiwit: 241,55g | Kolhy: 363,46g.
Ontbijt: Мёд, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Diner: Приготовленные Мидии, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Инмарко Мороженое Магнат, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Snacks/Andere: Carte D'Or Мороженое Mascarpone, Danville Воздушный Творожный Сыр с Помидорами и Чили, Quickbury Хлеб Pumpernickel, Победа Шоколад Сливочный, Красные Яблоки, Alpro Soya Original Soya Drink. meer...
|
|
2949 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|