intanmaulina's Logboek, 28 jan 21

ada ga sih yg kaya aku, turun dari 62kg jadi 56kg tapi ngerasa gaada perubahan apa2, kaya badan tuh sama aja segitu gitunya:( lg patah semangat jg huhuuu:((((

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2021:
1284 kcal Vet: 49,09g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 160,72g.   Ontbijt: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Ikan Lele Panggang, Telur Dadar. Snacks/Andere: Holland Bakery Kue Sus. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
semangat sis dibantu angkat beban biar gak skiny fat dan bukan otot yg ilang  
28 jan 21 door lid: arianinia321

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


intanmaulina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.