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Moria por comer guacamole con papa y carne a la plancha, no se que tan balanceado esta pero mate mi antojo
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1154 kcal
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Vet: 43,37g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 141,64g.
Ontbijt: Justo y Bueno Yogurt Griego, Café, Nuthos Arándanos Deshidratados, Cuajada, Banano, Huevo, Chia, Semillas de Lino, Hojuelas de Avena. Lunch: Guacamole, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Hojuelas de Avena, Semillas de Lino, Chia, Cuajada, Nuthos Arándanos Deshidratados, PAN Harina Integral, Papa, Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Hindú Té Verde Infusión . meer...
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2096 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
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 Reacties
Hay q matar esos antojos para tomar impulso y seguirrr😅🤣😉
28 jan 21 door lid: darenas491
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29 jan 21 door lid: millo0221
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siempre y cuando comas las porciones adecuadas claro que sí está permitido 💪 a mí me encanta 😋
29 jan 21 door lid: mayranaranjo
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