Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 74,70g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 165,16g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Water. Lunch: Water. Diner: Great Value Medium Black Olives, Garlic , Kroger Garlic Salt, Unsalted Butter Stick, Mature Onions, Broccoli , Parmesan Cheese (Grated) , Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Stonefire Grill Ranch Dressing, Kroger Raw Large Shrimp. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Almonds, Signature Select White Corn Kernals. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|