Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 76,65g.
Ontbijt: Rispentomaten, Korn Mühle Weizentoastbrötchen, Spiegelei, Aloe Vera Drink. Lunch: Aldi Original Griechischer Feta, Kikkoman Sojasoße, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Mangold, Bamboo Garden Sesam-Öl. Diner: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Eisbergsalat, Netto Snack-Gurken, Rispentomaten, Olivenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Andere: Lycka Himbeere Chocolate Split. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teopsita's Gewicht Geschiedenis
|