ha7654's Logboek, 29 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2021:
1245 kcal Vet: 46,51g | Eiwit: 100,55g | Kolhy: 113,00g.   Ontbijt: Çilek, Nar, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Domatesler, Doğanay Şalgam Suyu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Kabuklu), Limon Suyu. Diner: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karabiber, Bağdat Pul Biber, Kekik (Kurutulmuş), Kırmızı Domates, Soğanlar, Somon. Snacks/Andere: Bim Patito Sade Patates Cipsi, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Kuru Üzüm, Tadım Sarı Leblebi. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ha7654's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.