Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 41,41g | Eiwit: 202,16g | Kolhy: 338,00g.
Ontbijt: Red Bull Red Bull. Lunch: DM Bio Kokosöl , Sojasoße, Terrasuisse Rinds Geschnetzeltes, Brokkoli. Diner: Weizenbrot (Kalorienreduziert), Rote Paprika, Gedünstete oder Gekochte Garnelen, Migros Bio Sellerie Geraffelt, Migros Bio Mungosprossen, Anna's Best Roter Kopfsalat, You Sedanini Rote Linsen. Snacks/Andere: Wasa Vollkorn, Milbona High Protein Pfirsich-Orange Joghurterzeugnis, Migros Wiesenmilch M-Drink, Alnatura Dinkel Gepufft, Alnatura Dinkel Gepufft, Milch 1,5%, Alnatura Dinkel Gepufft. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Adave202's Gewicht Geschiedenis
|