Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 20,43g | Eiwit: 46,89g | Kolhy: 143,02g.
Ontbijt: Café (Instantâneo). Lunch: Giraffas Purê de Batatas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijão Carioca Cozido. Diner: Pastel de Queijo. Snacks/Andere: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ACM6's Gewicht Geschiedenis
|