Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 35,97g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 138,84g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Laranjas, Abobrinha Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aduranzi's Gewicht Geschiedenis
|