|
11.8 % BF
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 51,41g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 235,73g.
Lunch: Sliced Ham, Oranges, Pink Lady Apples, Velvet Crunch Cheese and Onion, Hovis Wholemeal Bread Medium, Flora Light. Diner: Penne, Tesco Beef Meatballs. Snacks/Andere: Mars Mars Bar, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|