Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2021
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 80,79g | Kolhy: 107,57g.
Ontbijt: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Brunch Indian Curry, Netto Sonnenblumenkernbrötchen. Lunch: Milbona High Protein Pudding Schoko, Clementinen, Birnen. Diner: Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Frenzel Romanesco-Mix. meer...
|
|
3723 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mosass's Gewicht Geschiedenis
|