Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 43,04g | Eiwit: 61,28g | Kolhy: 102,23g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Lunch: Минтай в Сметане, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Салат из Капусты и Огурца. Diner: Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Салат Овощной, Минтай в Сметане. Snacks/Andere: Мандарины, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|