Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2011
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 145,49g | Kolhy: 51,55g.
Ontbijt: slimfast. Lunch: fried chicken breast. Snacks/Andere: mixed nuts, jello sugar free pudding. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdarlenek51's Gewicht Geschiedenis
|