Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 138,89g | Kolhy: 99,58g.
Ontbijt: Ko&Co Бюш Де Шевр, Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Жареное Яйцо без Жира, Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Творожно сырные булки. Lunch: Ko&Co Бюш Де Шевр, Мираторг Антрекот из Говядины, Красный Лук, Картофель Отварной, Помидоры. Diner: Творожно сырные булки, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Яблоко, Красный Сладкий Перец. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|