kamephika's Logboek, 31 jan 21

(300 Gramm mehr)Das war bestimmt der Apfelkuchen den ich gestern gebacken habe 🤨
Mein Gott, mittlerweile nehme ich nur vom gucken zu 😭😭😭
Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich euch 🥰🥰🥰
67,6 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2021:
1763 kcal Vet: 86,91g | Eiwit: 94,11g | Kolhy: 153,26g.   Ontbijt: Maitrefromager Peyrigoux, Winiary Majonez Dekoracyjny, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Lunch: Mondamin Saucenbinder Dunkel, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Cremefine Creme Fraiche, Rama Cremefine 7%, Butter, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Ferrero Überraschungsei, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kamephika's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.