Schoko-keks-monster's Logboek, 31 jan 21

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🤔 War es der Trick mit dem "Kilo-Kick" den ich auf einer anderen Plattform bekommen habe oder doch eher der "überfällige" Gang zur Toilette🙈 🤷‍♀️Ist mir auch egal. Die Richtung stimmt🥰
Macht euch einen schönen Sonntag.

77,4 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtsafname van 5,6 kg per week

37 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Toll. Das ist ja mal in Sprung 👍👍 Ich freue mich für dich 💃🏻🤗💕

31 jan 21 door lid: Rutrick

🥰 Ja ich bin auch happy👍 wenigstens schwankt es in beide Richtungen in etwa gleichem Ausmaß😂

31 jan 21 door lid: Schoko-keks-monster

was ist das für ein Trick?

31 jan 21 door lid: MIA.K82

@MIA.K82 Jemand gab mir den Tipp, falls es auf der Waage mal nicht weiter runter geht... Vor dem Schlafen 250g Magerquark mit Zitronensaft und 2 steif geschlagenen Eiweiß zu essen. Süße nach Geschmack 🤷‍♀️ das würde bei ihr immer helfen. Ich hab es ausprobiert und eins ist sicher😉 der Daumen geht hoch👍 Gewicht ist unten, obs jetzt aber wirklich an dem quark lag🤷‍♀️😅

31 jan 21 door lid: Schoko-keks-monster

Danke. Werd ich mir zumindest mal merken. Müsst man wahrscheinlich öfter ausprobieren um es beurteilen zu können. Lecker hört sichs auf jeden Fall an

31 jan 21 door lid: MIA.K82


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