Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2011
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 54,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 47,39g | Eiwit: 153,72g | Kolhy: 245,52g.
Ontbijt: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Ketchup, Olive Oil, Egg Beaters - Original, Parmesan Cheese. Lunch: Parmesan Cheese, Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Olive Oil. Diner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Parmesan Cheese, Egg Beaters - Original, Olive Oil, Ketchup, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Snacks/Andere: Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, David Seeds Nacho Cheese Sunflower Seeds, Slow Churned - Rich & Creamy Double Fudge Brownie. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gamesaq's Gewicht Geschiedenis
|