Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 83,81g | Kolhy: 128,49g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Great Value American Cheese Singles, 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Eggs, Light Mayonnaise. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Nuggets Breaded Nugget Shaped Chicken Patties. Diner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Hellmann's Light Mayonnaise, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|