lis-30's Logboek, 31 jan 21

7/7LC
66 kg Tot nu toe verloren: 28 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2021:
1533 kcal Vet: 77,23g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 156,99g.   Ontbijt: Regina Queijo Coalho Espeto, Macaxeira Cozida. Diner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Manteiga (com Sal), Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Ameixa Seca, Manteiga (com Sal), Yoki Milho de Pipoca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lis-30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.