Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 40,04g | Eiwit: 93,67g | Kolhy: 127,82g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Minas Frescal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Jussara Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Lunch: Gelatina colorida, Patinho, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Macarrão Integral Cozido. Diner: Danone Yo Pro Banana. Snacks/Andere: Ovo Cozido, Jussara Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giselec batista's Gewicht Geschiedenis
|