Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 18,99g | Eiwit: 101,51g | Kolhy: 75,58g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Diner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
atx-exe's Gewicht Geschiedenis
|