Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 38,92g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 91,39g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мёд. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кабачки Тушеные, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: Магнит Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза , Bio Max Йогурт Натуральный. Snacks/Andere: Bio Max Йогурт Натуральный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я моё Счастье's Gewicht Geschiedenis
|