Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 52,62g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 183,58g.
Ontbijt: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental. Diner: Mr. Bread Sobek Keju, Jus Jeruk, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Liwet. meer...
|
|
1122 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, puasA - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rithaoktha25's Gewicht Geschiedenis
|