Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 18,98g | Eiwit: 68,90g | Kolhy: 127,70g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar, Leite Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielerocha2_'s Gewicht Geschiedenis
|