Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 64,42g | Kolhy: 189,43g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pan Goccioli, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Olive Verdi, Salsiccia di Maiale, Carne di Vitello, Pane Comune, Taccole, Gastronomia Toscana Minestra di Pane Ribollita. Diner: Mulino Bianco Pannocchie, Panettone, Latte Scremato. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Zitten - 50 minuten, TV Kijken - 4 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 24 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 46 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|