Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 44,07g | Kolhy: 221,31g.
Ontbijt: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only). Lunch: Greens, Indomart Tempe Mendoan, Cooked Kale (from Fresh), Nasi Putih. Diner: Alfamart Buah Naga, House Of Organix Black Chia Seeds, Sunpride Pisang Single, Quaker Oatmeal. Snacks/Andere: House Of Organix Black Chia Seeds, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adefitria108's Gewicht Geschiedenis
|