Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 97,48g | Eiwit: 135,92g | Kolhy: 33,92g.
Ontbijt: Seara Peito de Peru, Café, Queijo Minas, Ovo Cozido. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Big Frango Filezinho Sassami Frango. Diner: Caldo de Ossos, Tomates, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Tirol Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabt2020's Gewicht Geschiedenis
|