Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 114,97g | Kolhy: 194,45g.
Ontbijt: Pizza Margherita, Cornetto Integrale, Cappuccino. Lunch: Caffè Espresso, Pane Integrale, Granarolo Mozzarella Italiana, Prosciutto Cotto. Diner: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Pane Comune. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
3314 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Autorijden - 6 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|