Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 45,67g | Eiwit: 50,20g | Kolhy: 115,54g.
Ontbijt: Yufka, Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Kivi Meyvesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Bulgur Pilavı, Kabak Tatlısı. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Muz, Portakal. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreamssselin's Gewicht Geschiedenis
|