Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 72,96g | Kolhy: 238,56g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tempe Gembus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele, Nasi Hitam, Nasi Merah, Nasi Coklat. Lunch: Sosro Teh Botol Sosro Original, Regal Marie, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Gembus, Nasi Hitam, Nasi Merah, Nasi Coklat. Diner: Madu, Kecambah, Bengkoang, Pakcoy, La Pasta Spaghetti Spicy Barbeque, Tempe Bacem. Snacks/Andere: Kerupuk Putih, Kue Semprong, Maicih Basreng, Ikan Wader. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratihnw's Gewicht Geschiedenis
|