Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 74,47g | Eiwit: 88,97g | Kolhy: 147,74g.
Ontbijt: Lidl Oliwa z Oliwek, Mlekovita Mleko 3,2%, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory Koktajlowe, Biedronka Awokado, Omlet lub Jajecznica, Mlekovita Masło Klarowane. Lunch: Zupa Ogórkowa. Diner: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pomidory Koktajlowe, Cebule, Krakus Kiszone Ogórki, Lidl Oliwa z Oliwek. Snacks/Andere: Cebule, Pomidor Malinowy, Lidl Ogórek Kiszony, Szynka, Biedronka Awokado, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży. meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 10 minuten, Loopband - 15 minuten, Aerobics - 38 minuten, Rusten - 13 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joanna06's Gewicht Geschiedenis
|