После трени с тренером и на беговой. Камбала на пару и квашенная капуста 210 Кк.
|
1037 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 83,20g | Kolhy: 60,06g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Diner: Рыба на Пару, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Рыба на Пару, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Грейпфрут, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебец Рисовый. meer...
|
|
Reacties
камбала на пару ...а это вариант👍👍👍
02 feb 21 door lid: Tati_lian
|
Как же хочется теперь и камбалу и капустки 😋😋😋приятного вам аппетита..
02 feb 21 door lid: zweifach_mami
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
|
Девушки 18+ 🧚♀️65кг + 💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89233107152 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
02 feb 21 door lid: hudeem21i
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galina1824's Gewicht Geschiedenis
|