02 feb 21 door lid: Dane#
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02 feb 21 door lid: giselec batista
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E como fazer?
Quanto perde?
02 feb 21 door lid: Fênixkelp2
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02 feb 21 door lid: robertagomes.mg
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dica enjoe rapido, busquei muitas formas de fazer mesmo para não enjoar
02 feb 21 door lid: JoaoAle
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amo ovo de paixão, esse desafio foi ótimo pra mim. vai adorar
02 feb 21 door lid: anaEgidio
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Para fazer vc precisa comer ovo, saladas verdes, até 30 Gr de queijo no dia e pode fazer no máximo 5 dias
02 feb 21 door lid: giselec batista
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Eu ainda não me pesei, vou fazer isso na quinta 🙃
02 feb 21 door lid: giselec batista
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Eu como ovo tranquilamente, não sou "apaixonada" por ovos, mas o desafio do ovo não consegui. Só de pensar que iria comer muitos ovos por dia, já fiquei enjoada...
Troquei o café da manhã, por ovos, lanche da tarde, e como até a noite...😊😊
Mas se for o dia que eu diga vou fazer o desafio do ovo. Não consigo nem ver o "bendito"🤣🤣🤣
Mas todos que fazem tem um bom resultado... Principalmente no efeito platô...🥰🥰🥰
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A pergunta que fica eh..pra q?
02 feb 21 door lid: Dr.Waldemar
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Eu já fiz , por 3 dias ... comendo ovo e legumes / verduras ... emagreci 2 quilos ... passou uns 15 dias tinha recuperado tudo ... mesmo me alimentando de forma ligth ... sei lá , cada um é cada um , né ?!
02 feb 21 door lid: JamileFabri
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Não compensa.. 😔 só tortura a gente rs
02 feb 21 door lid: jan4ina_
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Eu fiz e me ajudou muito pra começar a mudança de hábitos, hoje mudei a alimentação, produtos naturais, frutas saladas, grãos integral
02 feb 21 door lid: elis.zansa
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Estou fazendo mais pelo desafio mesmo, mas a RA tem sido a melhor opção no meu caso, comer direito e de forma saudável fez com que eu perdesse muito aquela vontade de comer doce sem parar.
02 feb 21 door lid: giselec batista
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Estou fazendo o desafio de 7 dias sem doces e pães tudo que farinha branca..
02 feb 21 door lid: spaula383
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02 feb 21 door lid: vasbelote
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Estou tentando comer 1.900 calorias, difícil aff
02 feb 21 door lid: Lys Amor
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Só ovo? café da manhã , almoço e janta? 🤢
02 feb 21 door lid: felipepaulo1
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Fiz e adorei ! Desinchei bastante... tô mantendo após 4 semanas!
02 feb 21 door lid: Rosanasana26
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Nunca tentei,. Boa sorte.🤗
02 feb 21 door lid: andreia.aad
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