Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 65,92g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 163,78g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Pekmez, Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Lunch: Pekmez, Beyaz Ekmek. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Patates Yemeği. Snacks/Andere: Yer Fıstığı, Armut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|