Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 58,04g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 58,46g.
Ontbijt: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Biber, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Ceviz, Yumurta. Diner: Hurma, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dut Kurusu, Tavuk Budu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Smrfit's Gewicht Geschiedenis
|