Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2021
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 151,79g.
Ontbijt: Axa Gold Musli Original, Thise Mejeri Acido 0,1%, Pærer. Lunch: Kohberg Bagerens Bedste, Bagt eller Stegt Laks, Tunsalat. Diner: Rapsolie, Kogt Porre, Kogt Broccoli (Frisk, ingen Fedt tilsat i Madlavningen), Cherrytomater, Iceberg, Kyllingebryst (Stegt, Kogt). Snacks/Andere: First Price Mariekiks, Vindruer (Blå eller Grønne, Europæiske Sorter såsom Thompson uden Kerner), Wasa Rågi, Buko Smøreost. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurt kuje's Gewicht Geschiedenis
|