|
.по рекомендации Писоса усиливаю белок в меню! сегодня обед: - кургрудка палочки панированные в специях и сухарях под вустерским соусом -свекла отварная с азиатским кислосладким соусом - творог сметана сгущенка - чай кофе
|
1754 kcal
|
Vet: 75,32g | Eiwit: 138,18g | Kolhy: 131,57g.
Ontbijt: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Свекла Вареная, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сахар, Чай с Лимоном, Чудесный Край Печенье Обаяшки. Lunch: Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Сахар, Свекла Вареная. Diner: Сахар, Кефир 2,5%, Куриная Грудка, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis
|