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não tá bonito, mas tá gostoso
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1099 kcal
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Vet: 19,23g | Eiwit: 95,45g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Café, Adoçantes, Frimesa Queijo Mussarela, Limiar Pão Integral. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Filé de Peito, Batata Inglesa Cozida. Diner: Ovo (Inteiro), Sadia Filé de Peito, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Davaca Queijo Mussarela, Linea Sucralose, Limiar Pão Integral. meer...
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1359 kcal
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Activiteit:
caminhada esteira - 10 minuten, treino adaptativo - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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durosbrutos's Gewicht Geschiedenis
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