Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 72,84g | Eiwit: 192,63g | Kolhy: 115,67g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Авокадо. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Националь Гречка. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Призма Яблоко Ред Делишес. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вугар Сафиев's Gewicht Geschiedenis
|