Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 116,95g | Kolhy: 190,94g.
Ontbijt: Elovena Kaurahiutale, Valio Luonnonjogurtti+ Mustikka & Banaani, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Lunch: Makaronilaatikko. Diner: Tomaatit, Valio Polar Kevyt 10, X-Tra Wok Mix, Paistettu Kananmuna. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Banaanit, Valio Luonnonjogurtti+ Mustikka & Banaani, Elovena Kaurahiutale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Umpahpah's Gewicht Geschiedenis
|