|
arkadaşlar çok kilo aldım psikolojim bozuldu... Destek bekliyorm
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 46,34g | Eiwit: 37,40g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Nescafe 2'Si 1 Arada, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Nescafe 2'Si 1 Arada, Poğaça, Limonlu Kek, Tuzlu Kurabiye. Diner: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
kilo bu ya alınır verilir takmayın 😊
04 feb 21 door lid: bella170♡
|
Hanımefendi ben de kilo almışım moral bozmak yok 2 haftaya hallederiz
04 feb 21 door lid: merolipa
|
durmak önemli bende 3 kiloyu veremiyorum almıyalım yola devam moral bozmak yok
04 feb 21 door lid: garpininannesi
|
ama yüzün çoookkk güzeeellll 🤸
04 feb 21 door lid: Han00de
|
ne güzell güldüüünnn oo akşaaaamm😝
04 feb 21 door lid: Han00de
|
04 feb 21 door lid: Han00de
|
alsan ne olur almasan ne olur seni alan almış
04 feb 21 door lid: ugurreis
|
05 feb 21 door lid: rabiaserkanilhan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiaserkanilhan's Gewicht Geschiedenis
|