Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 84,28g.
Ontbijt: Té Supremo Infusión Jengibre Limón , Soprole Protein +. Lunch: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Don Juan Aceitunas Azapa, Palmitos, Champiñones Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan de Hamburguesa. Snacks/Andere: Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pelaoce's Gewicht Geschiedenis
|