Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 58,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
713 kcal
|
Vet: 21,04g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 14,98g.
Ontbijt: Heinz Ketchup No Sugar Added, Onion Powder, Garlic Powder, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins. Lunch: Onion Powder, Heinz Ketchup No Sugar Added, Garlic Powder, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Diner: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. Snacks/Andere: Snapple Diet Lemon Iced Tea. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|