Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 166,37g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Dolce Gusto Lungo, Jumbo Chinese Tomatensoep, Thee, AH Smeerkaas Sambal. Lunch: Kaassaus, Garden Gourmet Kaasschnitzel, Bloemkool. Diner: AH Banaan, Frambozen, Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout. Snacks/Andere: Fuzetea Green Tea, LU Bastogne, Hertog Jan Natuurzuiver Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
augurken's Gewicht Geschiedenis
|