|
Вчера решили отдохнуть ,не считали калории ; варенье ,тыквенный пирог и мороженое . И самый чистый кайф ,что нет чувства вины и не хочется опять наедаться ,все понемногу )
|
1569 kcal
|
Vet: 64,23g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 163,51g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Куриная Грудка Отварная. Diner: Мандарины, Махеевъ Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Крупа Гречневая. Snacks/Andere: Nescafe Classic Cappuccino , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Borstvoeding - 4 uren, Sex - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|