|
Guys kalori glze colatta coklat brp sih?Rekomen dong selai coklat low calori
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 24,01g | Eiwit: 76,20g | Kolhy: 80,66g.
Ontbijt: Fitlife Whey Concentrate, Pisang. Lunch: Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Acar Mentimun Manis. Diner: Kraft Singles , Crepes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
jejak juga.. nunggu ada yg recommen😀
05 feb 21 door lid: Lia prasetyo
|
@lia aku kebanyakan makan crepes coklat jd parno😅
05 feb 21 door lid: Ifka pratiwi
|
@ifka 😂 aku pake goldenfil dirumah.. tapi ga tiap hari.. klo ada yg lowcall sangad2 membantu.. cintah banget Ama coklat😂
05 feb 21 door lid: Lia prasetyo
|
Udah kucoba pke van houten diksh air panas campur tropicana enak bgt🤗
06 feb 21 door lid: Ifka pratiwi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ifka pratiwi's Gewicht Geschiedenis
|