durucuk0603's Logboek, 05 feb 21

1 tatlı kaşığı tarçınla Yağsız Süt
Diyetimi bozmadığım halde iki haftadır kilo vermem durmuştu.2 gün içtim ve yarım kilo gitmiş.Çünkü metobolizmayı hızlandırıyor.Demek isterseniz tavsiye ederim arkadaşlar. Uzun sure kullanimda tarvin kabiz yapiyor dikkat

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2021:
1018 kcal Vet: 29,69g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 152,19g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Siyah Zeytin, Pizza, Mercimek Çorbası. Diner: Tarhana Çorbası, Patates Yemeği, Brüksel Lahanası. Snacks/Andere: Ekmecik Kepekli Galeta, Danone Activia Kayısılı. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


durucuk0603's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.