Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 125,76g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 36,83g.
Ontbijt: Какао Масло, Органическая Кокосовая Мука, Маскарпоне, Какао Порошок, Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Перепелиное Яйцо, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Органическая Кокосовая Мука, Творог 18%, Растительное Масло, Яйцо, Кабачок, Растительное Масло, Говяжий Фарш, Капуста Белокочанная, Сыр Пармезан (Твердый), Кабачок, Растительное Масло, Говяжий Фарш. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лакомо Сливки 10%, Грецкие Орехи. Diner: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Говядина Тушеная, Разрыхлитель Теста, Сливочное Масло, Семена Льна, Яйцо. Snacks/Andere: Омега Льняное Масло Нерафинированное. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Squats - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|